Alvásproblémák
Sok szülő aggódik az újszülött babája miatt, mert azt a tapasztalja, hogy éjjel sokat nyugtalan a baba: forgolódik, nyökög, mocorog, fészkelődik, kapálózik, vergődik. Azt gondoljuk, hogy csak az a jó alvás, ami mozdulatlan. Azt várjuk, hogy a babánk éjjel nyugodtan...
Alvásproblémák, Napirend
Ez itt található információk 2 hónapos kortól akár 3-4 hónapos korig jól használhatók. Gyakran felmerül, hogy vajon más ennyi idős babának milyen a napirendje? Kételkedünk, hogy nálunk rendben van a napirend, mert nagy fontosságot tulajdonít a kultúránk a baba...
Alvásproblémák, Napirend
A normál ébredési ablak reggel 6-7 között van. Mégis vannak babák és nagyobb kisgyerekek is, akik 5-6 között már fent vannak, vagy akár korábban is. Ennek sok oka lehet és teljesen normális jelenség. Extrém korán kelők Az extrém korán kelés egy tudományos fogalom. Az...
Alvásproblémák, Hasfájás
Orvosilag a hasfájásról A hasfájás a klinikai meghatározása szerint háromhetesen kezdődik, háromhónaposan van vége, és legalább három óra vigasztalhatatlan sírás jellemzi legalább heti három napon át. Jellemzően az esti órákban fordul elő, de nem feltétlenül...
Altatás, Alvásproblémák
Te, Mama, figyelj már, nekem égnek áll ez a pici hajam, valahányszor azt mondod, hogy rossz alvó vagyok! Dehogy vagyok rossz alvó! Ti tényleg nem vettétek észre, hogy tök sokat alszom?! Bőven eleget pihenek, okés? Csak az alvásom felét egész felületes álomban töltöm...
Alvásproblémák
A bioritmus, vagyis az éjszakák és nappalok váltakozásának rendszere úgy működik, hogy este egy hormonkoktél indul el bennünk a sötétedés, naplemente hatására, ami felkészít bennünket arra, hogy éjszaka jön és ennek nagy részét alvással töltjük. Hajnalban...
