# Éjszakai ébredések

Miért ébred éjjel a baba sokszor? 1 éves baba sokszor kel fel éjjel, mi lehet az oka? És mi lehet a megoldás, hogy ne ébredjen fel éjjel a baba?

Éjszakai fény babának

Éjszakai fény babának

Az alvás minőséget nagyban befolyásolja a fény. Érdemes teljes sötétben aludni. Az utca fénye, a város fénye Még az utcáról beszűrődő fény is olyan, mintha 2 gyertya égne folyamatosan mellettünk. A fényerőt luxban mérjük. A kinti városi fények olyan erős fényt...
Miben aludjon a baba éjszaka?

Miben aludjon a baba éjszaka?

A legtöbb szülőnek nagy fejtőrést okoz, hogy hogyan öltöztesse éjszakára babát. Félünk, hogy megfázik, takargatjuk, és nem is tudjuk milyen rosszat teszünk vele. A legnagyobb veszél a túlmelegedés A babák számára itt a 21- században nem a megfázás a legnagyobb...