Délután alvás – meddig van valóban szükség rá?

Nagyon gyakori kérdés 2-3 éves korban, hogy kell-e még a délután alvás. A mi kultúránkban és különösen Magyarországon gyakran hallhatjuk a fenyegetést, hogy nagyon rosszat teszünk a gyerekkel, ha kimarad a délutáni alvás és hogy az idegrendszerére rossz hatással van, ha már nem alszik délután. De mi igaz és tudományos ebből? Ezt járjuk körbe a cikkünkben. Milyen … Bővebben: Délután alvás – meddig van valóban szükség rá?