# Altatás

Baba alvás, altatás kérdések tudományos alapokon, sírás nélkül. Altatási tanácsok, tippek, praktikus megoldások, hogy jobban aludjon az egész család.

Hogyan segít a mozgás a jobb alvásban?

Hogyan segít a mozgás a jobb alvásban?

A mozgás nem csupán az egészséged megőrzése szempontjából fontos, hanem kulcsszerepet játszhat a jobb alvás biztosításában is. Testünk mozgásra van tervezve, és a szülés után sem szabad megfeledkeznünk róla – sőt, talán épp ilyenkor a legfontosabb, hogy aktívan...
Hogyan aludj eleget gyerek(ek) mellett?

Hogyan aludj eleget gyerek(ek) mellett?

Könnyű azt mondani! Persze aludjak, de mikor? Tudom amikor a baba is alszik… ő meg sose alszik… Lehetetlen? Nem az! Az alvás nem luxus, hanem alapvető szükséglet – hihetetlen, hogy milyen fontos szerepet játszik az életünkben. Ha nem alszunk eleget, semmi...
Miért kell annyit ringatni a babákat?

Miért kell annyit ringatni a babákat?

A mozgás szerepe a baba fejlődésében Te is azt tapasztalod, amit nagyon sok szülő, hogy a babád csak akkor alszik el, ha ringatod, tolod a babakocsiban, hordozod vagy finoman rázogatod a popóját? Ha a mozgás megáll, a babád felébred vagy nyugtalanná válik? De vajon...
A „többemberes” baba

A „többemberes” baba

Mit tehetsz, ha a gyermeked nagy igényű? Szülőnek lenni amúgysem egyszerű, de az egyik legnagyobb megpróbáltatás, amikor úgy érzed, hogy a te babád teljesen más, mint a körülötted lévő babák. Ő az, akit gyakran „többemberes”-ként, azaz nagy igényű babaként (high-need...