Kérdésed van?
Időpontot szeretnél foglalni?

Írj nekem!

Üzenj nekem!

  • Ez a mező az érvényesítéshez van és üresen kell hagyni.

1-2 napon belül mindig válaszolok a kérdésekre.
Figyeld a spam mappádat is!

Rólam

Kalmár Alexandra EV
+3630 5651759 szandi@alvastanacsok.hu

Gyakran Feltett Kérdések

Lehet tőlem személyes tanácsadást kérni?

Telefonon vagy online messengeren, whatsapp-on videóhívásban segítek. Időponfoglaláshoz írj nekem: szandi@alvastanacsok.hu

Hogyan működik a tanácsadás?

Mindegyik csomagban vannak videótréningek, amikből már nagyon sok információt meríthetsz. Az időpontodon (vagy a messengeres csomagban írásban a messengeren) részletesen feltérképezzük a helyzetet, amiben vagytok és megoldástervet dolgozunk ki együtt. Az utánkövetésben pedig írhatsz nekem, hogy hogy sikerült megvalósítani, és milyen eredményeket látsz.

Különböző csomagokból választhatsz itt.

Mennyibe kerül a tanácsadás?

Különböző csomagok vannak. Választhatsz, hogy videós tréninget végzel el és abból egyedül rakod össze magatoknak, a megoldást vagy személyes segítségemet kéred hozzá írásban vagy telefonon, messengeren. Aszerint, hogy melyiket fogod választani 4900.- Ft-től már találsz webináriumot, kézikönyvet és 39.900.- Ft-tól személyes tanácsadást.

Alvás, altatás blog

„Mindig van valami…” – Levi története

„Mindig van valami…” – Levi története

Van egy mondat, amit szerintem szinte minden kisbabás szülő kimondott már legalább egyszer. „Mindig van valami...” Fogzás. Fejlődési ugrás. Mozgásfejlődés. Napirendváltás. Szeparációs szorongás. És amikor az ember azt hiszi, hogy végre kezdenek kisimulni a dolgok, jön...

Nem alszik jobban a tápszeres baba – és nem is ez a probléma

Nem alszik jobban a tápszeres baba – és nem is ez a probléma

Az elmúlt években rengeteg családdal dolgoztam együtt, és van egy visszatérő mondat, amit újra és újra hallok: „Azt mondták, ha tápszert adok, jobban fog aludni…” És ilyenkor mindig egy kicsit megállok.Mert értem, honnan jön ez a remény. Amikor fáradt vagy, amikor...

Kinek való az alvástanácsadó képzés – és kinek nem?

Kinek való az alvástanácsadó képzés – és kinek nem?

Sokan írnak nekem azzal, hogy érdekli őket az alvástanácsadás, de nem tudják, hogy ez valóban nekik való-e. Ez teljesen érthető. Nagy elköteleződést igényel a képzés, mind lelkileg, energiában, időben és anyagilag. Ez a képzés nem csak tudást ad, hanem egy teljes...

Segítség! Cuminak használ a babám!

Segítség! Cuminak használ a babám!

„Ne hagyd, hogy cumiként használjon!” – sok szoptató anya hallotta már ezt a mondatot. Gyakran jó szándékkal hangzik el, mégis valami furcsa van benne. Ha egy pillanatra megállunk és végiggondoljuk: vajon melyik volt előbb, a szoptatás vagy a cumi? Nyilvánvalóan a...

Megnyugtat vagy stresszel a légzésfigyelő?

Megnyugtat vagy stresszel a légzésfigyelő?

Mit mutat az alvás, altatás csoport tapasztalata A felmérésben a válaszadók 83%-a azt írta, hogy a babafigyelő eszköz megnyugtatta őt. 17% viszont azt jelezte, hogy inkább stresszt okozott. Első ránézésre úgy tűnhet, hogy a kérdés eldőlt: a legtöbb anyának segít. De a...

A tiédben is lepedőérzékelő van?

A tiédben is lepedőérzékelő van?

Amikor először kezdtem el igazán mélyen foglalkozni a baba alvásával, egészen természetesen jutottam vissza a kiindulóponthoz: mi történik a babával már a pocakban alvás szempontjából? Sejtettem, hogy ott is alszik, de bevallom, a számok engem is megleptek. Mindig...