Letölthető meditáció álmatlanság ellen
Original price was: 2.900 Ft.0 FtCurrent price is: 0 Ft.
Folyton ébreszt a gyerek és rosszul alszol? Vagy már alszanak a gyerekek és te mégse tudsz?
Ördögi kör:
rosszul alszol – másnap este már aggódsz, hogy rosszul fogsz aludni – az aggódás miatt rosszul is alszol – aztán a következő nap már délutántól ezen aggódsz – és így tovább
Hogy mi a megoldás?
Meditálj!
☑︎ nem kell hinned benne
☑︎ ingyenes, csak próbáld ki
☑︎ gyakorolj rendszeresen
“Nagyon sokszor ébred Piroska, de ha rendszeresen meditálok, mégis pihentebben ébredek. Nem szabad abbahagyni, rögtön érzem, ha kihagyok egy napot is.”