Kérdésed van?
Időpontot szeretnél foglalni?
Írj nekem!
Üzenj nekem!
1-2 napon belül mindig válaszolok a kérdésekre.
Figyeld a spam mappádat is!
Rólam
Kalmár Alexandra EV
+3630 5651759 szandi@alvastanacsok.hu
Gyakran Feltett Kérdések
Lehet tőlem személyes tanácsadást kérni?
Telefonon vagy online messengeren, whatsapp-on videóhívásban segítek. Időponfoglaláshoz írj nekem: szandi@alvastanacsok.hu
Hogyan működik a tanácsadás?
Mindegyik csomagban vannak videótréningek, amikből már nagyon sok információt meríthetsz. Az időpontodon (vagy a messengeres csomagban írásban a messengeren) részletesen feltérképezzük a helyzetet, amiben vagytok és megoldástervet dolgozunk ki együtt. Az utánkövetésben pedig írhatsz nekem, hogy hogy sikerült megvalósítani, és milyen eredményeket látsz.
Különböző csomagokból választhatsz itt.
Mennyibe kerül a tanácsadás?
Különböző csomagok vannak. Választhatsz, hogy videós tréninget végzel el és abból egyedül rakod össze magatoknak, a megoldást vagy személyes segítségemet kéred hozzá írásban vagy telefonon, messengeren. Aszerint, hogy melyiket fogod választani 4900.- Ft-től már találsz webináriumot, kézikönyvet és 39.900.- Ft-tól személyes tanácsadást.
Alvás, altatás blog
Aludjon-e a baba egy szobában a szülőkkel? És mi a szerepe a légzésfigyelőnek?
Sok szülőben felmerül a kérdés: vajon mikor „biztonságos” külön szobában altatni a babát, és mennyire lehet egy légzésfigyelőre hagyatkozni. A modern technológia kétségtelenül adhat egyfajta megnyugvást, ugyanakkor fontos tisztán látni, mit tud – és mit nem tud –...
Éjszakai nyögdécselés, büfi-hangok: kell-e tenni valamit?
Röviden: Nem. Amikor a baba alvása felületesebb szakaszba vált, az aktiválhatja a bélrendszert – és nem fordítva. Ilyenkor előfordulhat puffadás, büfi, nyögdécselés. Ezt nem kell megelőzni vagy kezelni büfiztetéssel. Mi történik ilyenkor? Az emésztőrendszer „második...
Tápszeres táplálás igény szerint
Tápszerrel, cumisüveggel is lehet igény szerint gondoskodni, altatni. Zsuzsi beszél arról, hogy milyen volt átállni az igény szerinti cumisüvegezésre és arról, hogy hogy változott meg az életük Hédivel. Bővebben a válaszkész igény szerinti tápszeres táplálásról:...
Nem attól jó az alvás, hogy „mély” – amit a babák alvásáról fontos tudnod
Baba alvásszakértőként nagyon gyakran találkozom azzal az aggodalommal, hogy„Nem alszik elég mélyen a babám.”"Kevés a mélyalvása a babámnak."„Sokat mozog éjjel, biztos nem piheni ki magát.”„Miért nem alszik olyan mozdulatlanul, mint egy felnőtt?” A jó hír: ez teljesen...
Cumisüveggel igény szerint
Tápszerrel, cumisüveggel is lehet igény szerint gondoskodni, altatni. Ölvedi Réka mesél arról milyen volt felfedezni a válaszkész, igény szerinti gondoskodást cumisüveggel is. https://www.youtube.com/watch?v=pFDz9vv0u9w
A délutáni alvás gyerekjogi kérdés Magyarországon
Tudományos bizonyítékok, amelyek új megvilágításba helyezik az óvodai és családi gyakorlatokat Sok szülő és óvodapedagógus évek óta küzd ugyanazzal a dilemmával:„Meddig kell, hogy a gyermekem délután aludjon?”Szereti? Nem szereti? Szüksége van rá? Vagy épp...
Meg tudja nyugtatni magát – tényleg képes erre egy baba?
Sok szülő hallja ezt a mondatot már egészen korán: „hagyd egy kicsit, majd megnyugszik”, „meg kell tanulnia önállóan lenyugodni”, „ha mindig felveszed, nem tanulja meg”. Ezek a mondatok elsőre logikusnak tűnhetnek, mégis van bennük egy alapvető félreértés arról,...
Esti lefekvés után 20–30 perccel megébred a baba – miért történik ez, és mit tehetsz ellene?
Sok szülő tapasztalja azt, hogy a baba látszólag könnyen elalszik este, majd 20–30 perc múlva újra felébred, sír, nyugtalan, nehéz visszaaltatni.Ez különösen gyakori 8–10 hónapos korban, de előfordulhat később is, akár 1,5 éves korig. Ilyenkor gyakran merül fel a...
Érdemes éjjel pelenkázni?
Avagy hogyan aludjunk többet felesleges ébresztések nélkül A szülők egyik leggyakoribb kérdése: pelenkázzuk-e éjjel a babát? A válasz nem fekete-fehér, de az elmúlt évek szakmai tapasztalataiból nagyon jól látszik, hogy a legtöbb család sokkal többet aludhatna, ha egy...
Hason vagy háton aludjon a babád biztonságban?
A baba legbiztonságosabb alvási pozíciója – amit minden szülőnek jó tudni Ha van kérdés, ami szinte minden friss szülőben felmerül, akkor ez az: hogyan aludjon a babám biztonságosan? Rengeteg információ kering, jó szándékú tanácsokkal, egymásnak sokszor ellentmondó...