Blog
Együttalvás – de hogyan? Tippek alvási elrendezésekre
A éjszakai testközelség áldásait akkor élvezhetitek, ha a baba karnyújtásnyi távolságon belül alszik hozzátok képest. Ezt sokféleképpen meg lehet oldani, és ahogy a gyerek(ek) nő(nek), vagy akár a ti igényeitek is változnak, érdemes rugalmasan változtat(gat)ni,...
Szokás vagy szükséglet? A családi ágy és a gyerekek érzelmi biztonsága
A gyermeknevelés egyik legnagyobb kihívása, hogy megértsük, mi számít valódi szükségletnek, és mi az, amit a szokás alakít ki. A gyermekek érzelmi és biológiai szükségleteinek kielégítése körüli viták évtizedek óta napirenden vannak. Tine Thevenin a családi ágyról írt...
The witching hour: a boszorkány óra babáknál
A "boszorkányóra" egy olyan időszak, amikor egy egyébként nyugodt baba rendkívül nyűgös lesz. Általában minden nap 17:00 és 23:00 óra között jelentkezik, és néhány perctől akár több órán át is tarthat. A legtöbb babánál ez az időszak 2-3 hetes korban kezdődik, és 6...
Hibázni szülőként
Hibázás mint a szülőség természetes része: miért elég, amit teszel? Hibázás: a szülőség elkerülhetetlen velejárója Szülőként gyakran érezzük \gy nyomást, hogy mindent tökéletesen csináljunk. A baba alvása, az etetési rutinok vagy akár az érzelmi biztonság megteremtése...
Az együttalvás rövid és hosszútávú hatásai
Az együttalvás rövidtávú hatásai Ha a baba együtt alszik a szüleivel, annak ilyen hatásai vannak a külön alvó babához képest (McKenna és Gettler 2007). Az anya/szülők szempontjából, a külön alváshoz képest: • több alvás (percben kifejezve) • jobb alvás...
Pavor nocturnus – éjszakai felriadás | Mit tehetsz ellene?
Nagyon sok család gyanakszik, hogy a babájuknak, kisgyermeküknek pavoros rohama van éjszaka. A pavor nocturnus, más néven éjszakai felriadás vagy éjszakai terror (hiszen nappali alvásnál is előfordulhat), nagyon ijesztő jelenség. Nem véletlenül kapta a „terror” nevet:...
Ősanyák(?) Tornacipőben (vagy épp magassarkúban)
Nem vagyok ősanya! Az első gyermekünk születése és a gyermekágyas időszak szerencsés esetben alaposan kicentrifugázza a nevelési elveinket. Addig ugyanis hajlamosak vagyunk elhinni, hogy a babakocsi meg a kiságy az emberkölyök természetes közege, “a napirend...
Hagyjam sírni? Alvástréning? Megtanítsam elaludni?
Hagyjam sírni? – mi az az alvástréning Amikor gyakran ébred a baba éjjel és kimerültek vagyunk, sokféle tanácsot kapunk, sokszor kéretlenül is. De gyakran mi magunk kérjük ki mások véleményét, mert azt gondoljuk, hogy ez így nem normális, és valamit tennünk...
Baba napirend útmutató
https://open.spotify.com/episode/61UBmWnKxiQbQ4oyKqrnQp?si=Nh9AU568S7W_UEY4NbGVcA Podcast a Spotify-on Milyen a jó napirend? Mire figyelj oda és mi az, amin nem érdemes feszülni? Evés, alvás, játék? Hogyan alakítsunk ki rutint? Ha a napirendről van szó, ez az első,...