Blog

Prof. Helen Ball cikkéből "Miért nem alszik a babám éjszaka?" – talán ez a leggyakoribb és legkimerítőbb kérdés, amit az újdonsült szülők feltesznek. Megetetted, tisztába tetted, ringattad, dédelgetted… és mégis újra felébred. És újra. És újra. És újra. Az emberi...

Ma már szinte minden háztartásban ott van egy okostelefon, tablet vagy tévé, és gyakran teljesen ártalmatlannak tűnik, ha a gyerek néz egy kis mesét vacsora után vagy épp az esti rutin részeként. De vajon tudjuk, hogy ez milyen hatással van a babák és kisgyermekek...

Az itt található információkat 3 hónapos kortól akár 7 hónapos korig tudod használni. Mit kell tudnod erről az időszakról? A babák fejlődésével folyamatosan változik az alvás-ébrenlét ritmusuk. A 4-6 hónapos kor egy izgalmas időszak, amikor a baba egyre aktívabbá...

Nem tudod mikor mit szeretne a babád? Azt érzed, hogy nem tudod megnyugtatni? Nem tudsz neki segíteni? Félsz, hogy sérülni fog és nem tud jól fejlődni így? Az anya-baba kapcsolat és az összehangoltság kulcsfontosságú a csecsemők érzelmi fejlődésében. Egy kutatás során...

Professor Helen Ball, a Durham Infancy & Sleep Centre (DISC) vezetője szerint az, amit túlfáradásnak nevezünk, valójában egy érzelmi állapot, amely blokkolja az elalvást. Amikor egy baba fáradt, de nem tud elaludni, annak oka lehet a stressz, a szorongás vagy akár...

A csecsemők és kisgyermekek alvása sok szülő számára rejtélyes és kihívásokkal teli terület, de ha megértjük az alváskésztetés (homeosztatikus alvásnyomás) működését, könnyebben alakíthatunk ki megfelelő alvási szokásokat. Mi az alváskésztetés? Az alváskésztetés egy...

Álmosság jelek: megtévesztő jelzések, amelyek nem mindig jelentik, hogy itt az alvás ideje! Szülőként sokszor halljuk, hogy figyeljük a babánk álmosság jeleire, mert ha nem fektetjük le időben, akkor túlfárad, és nehezen alszik el. De vajon valóban így működik az...

Sok szülő úgy gondolja, hogy a rácsvédő puha, kényelmes és biztonságosabbá teszi a kiságyat. Egy új kutatás azonban határozottan rávilágít arra, hogy ezek a látszólag ártalmatlan kiegészítők komoly veszélyt jelenthetnek a babákra nézve – sőt, halálos kimenetelű...