A legbiztonságosabb babaágy: üres és egyszerű
Egy baba számára a legbiztonságosabb ágy egy egyszerű és üres kiságy, mentes minden olyan tárgytól, ami nem feltétlenül szükséges. A biztonságos babaágy kialakítása egyszerű: a gyermeknek mindössze két dologra van szüksége az ágyában: egy kemény, vízhatlan matracra és egy könnyű takaróra.
Miért fontos az üres babaágy?
A mai szülőknek hatalmas választék áll rendelkezésre a babák alvóhelyének kialakításához, de sokszor nehéz eldönteni, mire van igazán szükség. Az alváskutatók és szakértők javaslata egyszerű: a üres és rendezett babaágy a legbiztonságosabb. Nem számít, hogy kiságyban, mózeskosárban, babakocsiban vagy a szülővel együtt alszik a baba; mindig fontos, hogy az alvóhelye mentes legyen a felesleges tárgyaktól.
Hogyan alakítsunk ki biztonságos alvóhelyet?
A baba számára a legbiztonságosabb, ha saját üres, kemény és különálló alvóhelyén alszik, például egy kiságyban vagy mózeskosárban, lehetőleg a szülői hálószobában. Amikor készítjük elő az alvóhelyét, az alábbiakat érdemes szem előtt tartani:
- Ne használjunk párnát vagy paplant
- Ne helyezzünk az ágyba rácsvédőt
- Kerüljük a puha játékokat és nyunyókákat, amig pici
- Ne tegyünk az ágyba nehéz, vastag ágyneműt
- Ne használjunk olyan termékeket, amelyek egy pozícióban tartják a babát, mint például babafészkek, ékek
- Ne helyezzünk az ágyra babafészkeket, hengerített törölközőket vagy puha anyagokat
Kutatások szerint, ha a baba feje fedve van, az növelheti a hirtelen csecsemőhalál szindróma (SIDS) kockázatát, és a babaágyba helyezett felesleges tárgyak növelhetik a balesetek kockázatát is.
Nincs olyan termék, ami csökkenti a SIDS kockázatát
Szülőként fontos tudni, hogy nincs olyan termék, ami biztosan csökkentené a SIDS kialakulásának esélyét. Óvatosan kell bánni azokkal a termékekkel, amelyek ilyen ígéreteket tesznek, és a biztonságos alvás szempontjából inkább a szakértők által javasolt elveket érdemes követni:
- Fektesse a babát a hátára, a kiságy aljához közel
- Tartsa üresen a babaágyat, mentesen minden felesleges tárgytól
- Használjon kemény, vízhatlan matracot
- Gondoskodjon róla, hogy a baba környezete füstmentes legyen
- Kerülje a túlmelegedést, ne öltöztesse túl a babát
- Legalább az első hat hónapban a baba aludjon a szülői hálószobában
Ha bizonytalan vagy, hogy hogyan tedd biztonságossá a babád alvóhelyét, akkor kérj személyes segítséget: tanácsadás baba altatás.