A babám már egy éves, de még sokszor szopizik. Igaz, hogy ilyenkor már nincs semmi a tejben? Van még értelme, hogy szoptatom?
Az anyatej mindig alkalmazkodik Az anyatej összetétele állandóan változik, ahogy a babád nő. Mindig pont azt tartalmazza, amire neki szüksége van – még egyéves kor felett is. Ilyenkor is számottevő kalóriát biztosít. Az anyatej erősíti a baba immunrendszerét, amely...
A nappali alvás befolyásolja az éjszakai alvást
Bizonyíték: a nappali alvás időzítése befolyásolja az éjszakai alvást Sok szülő megérzése már régóta helyesnek bizonyult — ha a délutáni alvás túl hosszúra nyúlik, vagy túl későn kezdődik, az bizony megzavarhatja az éjszakai alvást. Most végre egy tudományos kutatás...
Az alvásciklusokról mindent –avagy miért ébred 20 percenként?
Mennyi ideig tart egy alvásciklus? Az első életévekben a gyerekek alvásciklusának átlagos hossza 50–60 perc. Ez csak 2–3 éves kor körül érik meg hosszabbra, átlagosan 1–1,5 órásra. Miért ébred 20 percenként? A 40–50 perces alvásciklus a gyerekeknél évekig egy 20...
prof. Helen Ball: Hogyan alszanak a kisbabák
Amikor azt kérdezik egy gyermekorvostól: „Hogyan lehet elérni, hogy a baba jól aludjon?”, sokan biztos válaszra számítanak. Guddi Singh gyermekorvos, a BBC Babies: Their Wonderful World sorozatának egyik arca azonban bevallja: még az orvosok is gyakran tanácstalanok....
Tudományos baba altatás
Ha valaha is volt kisbabád, biztosan hallottad már a kérdést: „Jó baba?” A legtöbb szülő reméli, hogy a baba mihamarabb átalussza az éjszakát, hiszen a fáradt és kimerült családok számára az alvás sokszor a legfontosabb téma. Különösen a nyugati világban...
🌿 Alvás a szabadban – egy régi bölcsesség, amit újra felfedezhetünk
Van valami megindító abban a régi fekete-fehér fényképben, amely az 1950-es évek Notting Hill-i óvodáját mutatja. Kicsi gyerekek szundikálnak a szabad ég alatt, gondosan betakarva, kempingágyakon vagy puha pokrócokon. Az udvar, amely máskor zsivajtól és játéktól...
Miért nem alszik egyedül a gyerekem? – És miért nem is biztos, hogy kellene?
Ha még mindig veled alszik az iskolás korú gyermeked, nem vagy egyedül. És nem, ezzel semmi gond nincs. „Hatéves, de még mindig nem alszik egyedül.”„A testvére már háromévesen külön szobában aludt.”„Le fog maradni, ha nem tanul meg külön aludni?” Ha ezek a mondatok...Tápszeres táplálás – útmutató a cumisüveges gondoskodáshoz
A tápszeres táplálás sok szülő számára nem választás kérdése, hanem szükségszerű döntés – akár egészségügyi okból, akár a körülmények miatt. Ugyanakkor fontos tudni, hogy a cumisüveges etetés is lehet éppolyan szeretetteljes, összehangolt és biztonságos, mint a...