Kérdésed van?
Időpontot szeretnél foglalni?
Írj nekem!
Üzenj nekem!
1-2 napon belül mindig válaszolok a kérdésekre.
Figyeld a spam mappádat is!
Rólam
Kalmár Alexandra EV
+3630 5651759 szandi@alvastanacsok.hu
Gyakran Feltett Kérdések
Lehet tőlem személyes tanácsadást kérni?
Telefonon vagy online messengeren, whatsapp-on videóhívásban segítek. Időponfoglaláshoz írj nekem: szandi@alvastanacsok.hu
Hogyan működik a tanácsadás?
Mindegyik csomagban vannak videótréningek, amikből már nagyon sok információt meríthetsz. Az időpontodon (vagy a messengeres csomagban írásban a messengeren) részletesen feltérképezzük a helyzetet, amiben vagytok és megoldástervet dolgozunk ki együtt. Az utánkövetésben pedig írhatsz nekem, hogy hogy sikerült megvalósítani, és milyen eredményeket látsz.
Különböző csomagokból választhatsz itt.
Mennyibe kerül a tanácsadás?
Különböző csomagok vannak. Választhatsz, hogy videós tréninget végzel el és abból egyedül rakod össze magatoknak, a megoldást vagy személyes segítségemet kéred hozzá írásban vagy telefonon, messengeren. Aszerint, hogy melyiket fogod választani 4900.- Ft-től már találsz webináriumot, kézikönyvet és 39.900.- Ft-tól személyes tanácsadást.
Alvás, altatás blog
Hasfájós baba tünetei és kezelése
Hasfájós baba? Vigasztalhatatlanul sír? Tényleg hasfájás lehet? Orvosilag a hasfájós babáról A hasfájós baba tünetei a klinikai meghatározása szerint háromhetesen kezdődik, háromhónaposan van vége, és legalább három óra vigasztalhatatlan sírás jellemzi legalább heti...
A baba alvásigénye
A kisbabák alvásigénye nagyon egyéni és különböző lehet. Ha megnézed a baba alvásigény táblázatot itt akkor jól látszik, hogy minél kisebb a babád, annál nagyobb különbség lehet két baba között alvásigényben. Ezért nem érdemes semmiképp a szomszéd baba alvásigényéhez...
Baba alvásigénye táblázat
Mennyi alvásra van szüksége? Végre itt egy táblázat, amitől nem kapsz frászt, mert nem csak azok az értékek vannak benne, amit máshol olvashatsz (ami tulajdonképpen az ÁTLAG!), hanem azok az értékek is, amik normális és egészségesek egy adott korban: 1 hónapos baba...
Extrém korán kelő a babád?
A normál ébredési ablak reggel 6-7 között van. Mégis vannak babák és nagyobb kisgyerekek is, akik 5-6 között már fent vannak, vagy akár korábban is. Ennek sok oka lehet és teljesen normális jelenség. Extrém korán kelők Az extrém korán kelés egy tudományos fogalom. Az...
Baba alvás autósülésben, autós babahordozóban
Biztonságos a babának az alvás, altatás autósülésben vagy autós babahordozóban? Erre kapsz választ a cikkben, tudományos alapokon. Nincs tudományosan publikált bizonyíték arra vonatkozóan, hogy pontosan mennyi ideig szabad a babáknak utazás közben az autósülésben...
10 hónapos baba napirendje
Ez itt található információk 8-9 hónapos kortól akár 14 hónapos korig jól használhatók. Gyakran felmerül, hogy vajon más ennyi idős babának milyen a napirendje? Kételkedünk, hogy nálunk rendben van a napirend, mert nagy fontosságot tulajdonít a kultúránk a...
A mi történetünk: hogyan ért véget a szopizás
Lili egy hete nem szopizik! Amikor az ember lánya már épp azt gondolná, hogy lehet, hogy a többi gyerek megérik szépen, maga tempójában mondjuk arra, hogy átaludja az éjszakát, de az övé soha nem fogja alább adni 10-15 ébredésnél az biztos, akkor egyszer csak arra...
Mekkora az 1 hónapos baba alvásigénye?
Minden gyerek más, gyakran halljuk, de nem is fogjuk fel mennyire. Ebből a cikkből megtudhatod, hogy mennyi alvásra van valóban szüksége a TE babádnak. Az alvásigény valójában egy nagyon széles skála. Mikor azt hallod, hogy ennyit és ennyit kell aludnia egy 1 hónapos...
Át kéne szoktatni a kiságyba? Le kéne szoktatni a (folyton) ciciről? Elrontottuk?
Azt mondják, hogy jól kéne szoktatni, és kész Azt mondják, hogy mi rontottuk el: nem jól szoktattuk a babát, ettől van minden bajunk. Megfeszülünk, hogy megfeleljünk. Próbáljuk okosan csinálni: nem fölvenni, külön rakni, nem ringatni, nem altatni, nem cicit...
Hányszor ébred az 1 éves még szopizó baba?
964-en töltötték ki a facebook szavazást. Kb 80%-a kitöltőknek együtt alszik a babájával. Az egy éves babák 44%-a 3-5 alkalommal ébred. Mindössze 6.4%-a alussza át az éjszakát! Az együttalvó babák 38.5%-a ébred 3-5x. 23% 5-nél többször ébred. 16% ébred 1-2x....