🤷♀️ Nem tudod hogyan vágj bele? Probléma van az evéssel nálatok? Aggódsz, hogy nem eszik eleget a babád? Akkor ez az oktatóvideó neked szól!
Milyen korú babával érdemes végezni a tréninget? Főleg akkor lesz hasznos, ha most kezditek a hozzátáplálást vagy még 1 éves kor alatt van a babád.
„Köszönöm a tanfolyamot! Ismét könnyebb lett a lelkem pár kilóval és megint nagyon sokszor a szívemből szóltál.” Regina
🥣🍐🥦🍗 A lényeg és minden fontos egy helyen a hozzátáplálásról:
✅ Mivel kezdjem a hozzátáplálást?
✅ Pürés vagy darabos? Netán BLW (falatkás hozzátáplálás)?
✅ Mennyit kell ennie a babának?
✅ Mi van, ha nem akar enni?
Mit kapsz, ha megveszed a tanfolyamot?
📺 60 perces oktatóvideót, amiben körüljárom a leggyakoribb tévhiteket és a hozzátáplálás alap kérdéseit
✍️ messengeren válaszolok a tréning után megmaradó a kérdéseidre
📚 cikkek, magyar és nemzetközi ajánlások egy csokorban: minden, amire az egészséges táplálkozási szokások kialakításához szükséged lesz
Leckék
Hozzátáplálás
Hozzátáplálás – hogyan vágjunk bele?
Mikor kezdjük? A kóstolgatást babád hat hónapos kora körül érdemes elkezdeni, függetlenül attól, hogy szopik-e vagy tápszert kap. Ez az a kor, amikorra a baba bélrendszere képes lesz más élelmiszert is megemészteni a tejen/tápszeren kívül, és az immunrendszere is készen áll arra, hogy idegen anyagokat befogadjon. Ez a hat hónap csak egy fogódzó, érdemes még […]
Mire figyelj a hozzátáplálás során?
A hozzátáplálás tanácsok a legújabb kutatási eredmények alapján és a legnagyobb nemzetközi gyermekegészségügyi ajánlások felhasználásával készültek. (Unicef, WHO, La Leche Liga). Mit jelent a hozzátáplálás? A hozzátáplálás a szilárd ételek bevezetését jelenti csecsemők és kisgyermekek étrendjébe az anyatej vagy tápszer mellett. Általános irányelvek a hozzátáplálás megkezdéséhez: Nem-szoptatott babák Ha nem szoptatod a babádat, akkor is a 6 […]
Nem hajlandó enni!
Totyogó korban gyakori, hogy az az érzésünk ez a gyerek levegőn él. Semmit nem hajlandó enni, bármit készítesz. Vagy éppen csak 1-2 féle kaját fogad el, abból eszik nagyobb adagokat, de másból csak csipeget. Vegyük sorra mi az, ami normális és mi nem. Mikor kellene tényleg aggódni? Miért nem eszik a totyogó? Elvárások. Már megint […]
📚 Cikkek, magyar és nemzetközi ajánlások egy csokorban
Minden, amire az egészséges táplálkozási szokások kialakításához szükséged lesz: