Baba altatás » Webshop » Alvás, altatás tanácsadás » Baba alvás tanácsadás [30 perc] | Tudományos alapokon, sírás nélkül

Baba alvás tanácsadás [30 perc] | Tudományos alapokon, sírás nélkül

39.900 Ft

Könnyebb éjszakák, kiegyensúlyozottabb nappalok, boldogabb családi élet!
Fáradt vagy a véget nem érő éjszakázásoktól? Szeretnéd, ha kisbabád nyugodtan aludna, és újra élvezhetnéd a mindennapokat?

A 30 perces baba alvás tanácsadás során közösen találunk megoldást a legnagyobb kihívásaitokra. Legyen szó újszülöttről vagy nagyobb gyerekről, személyre szabott tervet dolgozunk ki, amely figyelembe veszi:

  • a gyermeked életkori sajátosságait,
  • a család igényeit,
  • és az alvást érintő tudományos alapelveket.

Mit kapsz a tanácsadással?
✅ Személyes tanácsadás (30 perc): Telefonon vagy online, ahol minden kérdésedre választ kapsz.
✅ Utánkövetés messengeren: Támogatás, hogy a változás valóban tartós legyen.
✅ Videós tanfolyamcsomag (ajándék): Több mint 11 órányi tartalom, amelyben minden alvásproblémát részletesen kifejtünk!

Talán úgy tudnám összefoglalni, hogy a saját szülői kompetenciaérzésemet és önbizalmamat adjátok vissza es erősítitek meg a videókkal, itt a fb csoportban, és a konzultációk ezeket nagyon jól kiegészítik. szóval, köszönöm!
Eni

Időpontegyeztetés emailben Kalmár Szandi baba alvásszakértővel: szandi@alvastanacsok.hu

Videós tanfolyamok tartalma

A tanácsadáshoz ajándékba kapsz egy átfogó tanfolyamcsomagot, amely értéke: 89.500 Ft!

Ez tartalmazza:

📹 Alvás/altatás 0-3 évig (21 videó, 221 perc)
📹 Alvásproblémák 0-6 hó (15 videó, 231 perc)
📹 Alvásproblémák 6-18 hó (9 videó, 146 perc)
📹 Alvásproblémák 2 éves kor után (8 videó, 131 perc)
🎁 Ajándék: Napirend 0-2 évig (5 videó, 180 perc)

Összesen: 58 videó | 699 perc

Kedves Szandi! Egy kipihent anyuka ír most neked 🙂 Ábel, a kisfiunk (14 hós lesz) ugyanis ma éjszaka összesen 1x kelt és egészen reggelig aludt! 🥳 El se hiszem 😂 Megfogadtuk a tanácsaid (szűk, rácsos ágy helyett matracon alszik, nem takargatom túl vastagon és igyekszünk korábban kelni reggel), és ezek így összességében eredményesek. Persze nem bízom el magam, biztos lesznek még nehéz éjszakáink, de mégegyszer köszönöm a segítséget, hálásak vagyunk ☺️
Ági

Milyen kérdésekre kapsz választ?

  • Miért ébred óránként éjjel a babám?
  • Hogyan segíthetek neki átaludni az éjszakát?
  • Mikor kell bevezetni az első napirendet?
  • Mi az alvási regresszió, és hogyan kezeljem?
  • Le kell szoktatnom a ciciről vagy ringatásról?
  • Hogyan tegyem könnyebbé az esti altatásokat?

És még sok más gyakorlati tanács és megoldás vár rád!

Kinek ajánljuk ezt a tanácsadást?

  • Ha úgy érzed, hogy a babád alvásával kapcsolatos kihívások felőrölnek.
  • Ha szeretnéd megérteni a gyermeked alvási szokásait.
  • Ha hatékony, gyengéd, tudományos alapú megoldásokat keresel.

Lépj egyet a pihentetőbb éjszakák felé még ma!
Foglalj időpontot Kalmár Szandi baba alvásszakértőhöz, és tedd könnyebbé a családod mindennapjait!

Csak gondoltam bejelentkezek, már 3 hete próbálom úgy tervezni a napirendet, ahogyan mondtad. A napirend amit megbeszéltünk: 9-10 és 1-2 óra körül alszik egy órát, meg 30 percet fürdés előtt 5 körül. 7-8 között el is szokott aludni. Azért előfordul, hogy nem tudja mindig megaludni az 1 órát, ilyenkor van, hogy fáradtabb, de összességében sokkal kiegyensúlyozottabb és vidámabb! Már előfordul, hogy ő kéri az alvást az adott időpontban, úgy, hogy az arcát a nyakamba fúrja (és ez hatalmas előrelépés, előtte minden nappali alvás küzdelem volt).

Beszereztünk neki egy nagyobb ágyat, amibe én is beleférek. Emiatt a nappali alvások is itt vannak, nem pedig a mi nagy ágyunkban (mert nappal csak és kizárólag cicin tud aludni vagy úgy, hogy mellette fekszem). Szerintem ez is nagyon jót tesz neki, hogy minden alvás az saját ágyában van. Még most is vannak nehéz éjszakák, de a fő probléma szerintem a hozzátáplálás, mert rengeteget puffad a pocakja. Viszont sokkal többet alszok én is így, hogy le tudok mellé feküdni! 🙂 Nagyon szépen köszönöm a sok jó tanácsot! 🙂

Nóra

A tanácsadás témái:

hasfájás, vigasztalhatatlan sírás

napirend

felcserélte az éjszakát a nappallal

alvásigény

4 hónapos alvási regresszió

alvástréning

óránként ébred éjjel

le kéne szoktatni

“Hallgassatok több Kalmár Szandit!  Hónapokig hibáztattam magam, hogy rossz anya vagyok, nem tud még aludni se a gyerekem, próbálkoztam a felvesz-letesz módszerrel, cicin altatásról való leszoktatással, mindennel, csak sírni nem hagytam. Volt, hogy elértem, hogy 20 percet aludt a kiságyban nappal. Utána egész nap csetlett-botlott, üvöltött, totál ki volt akadva.

Rajtam alszik, ringatózunk a székben, kora délelőtt 2.5, délután 1.5 óra alvás. Kipihenten kel, sokkal jobb így neki és nekem is. Közben KRESZ-t tanulok tableten, olvasok, tévézek. Van egy nagyon kénylemes fotel, szunditok.”

Inez

Rólam

Kalmár Szandi vagyok: baba alvásszakértő.

Mit is jelent ez pontosan?

Főként kisbabás, kisgyerekes családokkal foglalkozom több mint 15 éve. Alváshoz, altatáshoz, napirendhez, éjszakai gondoskodáshoz, etetéshez kapcsolódó problémákra adok az egész család számára működő megoldásokat.

Akár a babádnak van alvásproblémája, akár neked, mindenki szükségleteit figyelembe véve alakítunk ki hatékony tervet. Baba alvásszakértőként nem csak megmondom a tutit, együtt gondolkodom veled a számotokra legjobb megoldáson.

Ha elakadtál az altatási módszereiteket illetően vagy nagyon kimerült vagy, én vagyok az embered, mint baba alvásszakértő. Olyan szemléletben dolgozom, ami tudományosan megalapozott és a legújabb kutatási eredmények figyelembe vétele mellett még a szívedet sem kell megkeményítened, ha szeretnétek jobban aludni.
Rólam bővebben

Vélemények

“Beni az első babám és 3 hónapos volt, amikor elkezdtem nézni a tanfolyamot, ami számomra rendkívül hasznos infókat tartalmazott, mondhatni összeállt a kép. 🙂 Volt olyan viselkedése a babámnak, amit utólag értettem meg és volt olyan, ami éppen zajlott és megoldást találtam rá. Mint minden anyuka, én is folyamatosan bújom az internetet megoldásokat keresve a problémáinkra. Mivel a pandémia miatt korlátozva vagyunk, nagyon kevés a lehetőség találkozni más anyukákkal, akikkel tapasztalatokat cserélhetnénk, amit személy szerint nagyon igényelnék. Miközben néztem a videókat, úgy éreztem, hogy Szandi és Ági “fogja a kezem” 🙂”
Enikő

“Követem a megbeszélteket, azóta már volt egyben 5 órás alvása is a gyermekemnek :-). Az eddigi 2 óránkénti kelések után csodaként éltem meg.”
Melinda

“Köszönöm, olyan vagy nekem most, mint szomjazónak egy pohár víz Szandi. A Jóisten áldjon meg a segítőkészségedért.”
Bori

“Olyan nagy segítség vagy Szandi iszom minden szavad, mindig feltöltesz, és felnyitod a szemem, amit nem látok, vagy éppen másképp, és pozitívra fordítod!!!! Köszönöm ”
Dóri

Még több vélemény

Biztos vagyok benne, hogy azt gondolod már mindent IS elolvastál a neten a babák alvásáról és nem tudok neked újat mondani. Baba alvás, altatás tanácsok, amit sose gondoltála volna, hogy segíthetnek.

Csak regisztrálnod kell, hogy elérd a tartalmakat!

Kattints a képre:

Kalmár Szandi azt hiszem, most megmentettél. Az volt a legnagyobb bajom, hogy rágörcsöltem arra, hogy egy négyévesnek muszáj aludnia 9 előtt, mert nem normális, hogy még ébren van. Jó, nyilván azt is el bírnám viselni, ha a párommal együtt tudnánk kicsit lenni esténként, de igazából Lénát féltettem, hogy nehogy ártsak az idegrendszerének vagy bárminek. De ha ez normális, akkor újratervezek. 
Anikó

Kérem a tanácsadást!

39.900 Ft

Hosszabb tanácsadást szeretnél, mert több problémátok is van? Akkor  válaszd a 60 perces alvástanácsadást.

Kapcsolódó termékek