Baba napirend
🌙 Napirend Kisokos – letölthető
Nem működik a napirend? Vagy inkább azt érzed, hogy teljes káosz?
- 20 percenként ébred?
- Este nem lehet elaltatni?
- Éjjel órákig fenn van?
- Napközben túl sokat vagy túl keveset alszik?
És közben azt hallod mindenhol: „csak alakíts ki egy jó napirendet…”
Azt viszont senki nem magyarázza el, milyen is az…
4.900 Ft
A „vásárlás” után a Tanfolyamaid menüpontban tudod letölteni rögtön a KISOKOSt.
Már csak eddig ingyenes:
Nap
:
Óra
:
Perc
:
Mp
„Hálás vagyok a napirend kisokosért, négy hónaposan az alvás regresszió közepén, mikor nehezebb elaltatni, mint eddig a kicsit, a későbbi altatás következmènyeként, illetve az ébrenlétek kimaxolása után ma 6 és fél órát aludt a kicsi! „
Ez a Kisokos nem egy újabb csináld így lista
Ez egy 72 oldalas, gyakorlatias útmutató, amiben végre érteni fogod, hogy:
- miért ébred 20–30 percenként
- mikor van ideális fektetési idő (és miért nincs egy fix válasz)
- miért borul fel a nappal–éjszaka ritmus
- mikor és miért lehet segítség az ébresztés
- miért teljesen normális a sok ébredés
- hogyan változik az alvás 0–3 éves korig
És ami a legfontosabb:
👉 Nem receptet, sablon választ kapsz, hanem magyarázatokat és összefüggéseket. Ami azért nagyon jó, mert mélyen érteni fogod a folyamatokat és fogsz is tudni változtatni rajtuk. Teljesen magatokra szabva az infókat.
🧠 Amitől meg fog könnyebbülni az egész
Amikor megérted, hogy:
- a babád alvása biológiai folyamat
- nem rontottad el
- és nem kell megjavítani
akkor hirtelen nem kell többé:
- minden nap új módszert kipróbálni
- magadat hibáztatni
- vagy görcsösen tartani a napirendet
👶 Kor szerint is kapsz kapaszkodókat
A Kisokos végigvezet:
• 1 hónapos baba napirend
• 2 hónapos baba napirendje
• 4 hónapos baba napirendje
• 6 hónapos baba napirendje
• 10 hónapos baba napirendje
• 12–18 hónapos baba napirendje
• 18–36 hónapos baba napirendje
és konkrét példákat is ad, hogyan nézhet ki egy nap — de rugalmasan, nem erőltetve.
„Nekem nagyon hasznos, úgy vélem, többször fel fogom lapozni, ahogy növekszik a kislányom. Amit megtanultam:
Felesleges volt izgulnom az első hónapokban, hogy csak 10–20 percet aludt (következő babánál, ha lesz, már nyugodtabban leszek).
Hogy rendben van, hogy fáradt vagyok, és ez nem azért van, mert rosszul altatnám vagy elrontanám, így is-úgy is kelni fog.
Mérsékelni viszont tudjuk az ébredéseket vagy javítani a minőséget, csak értenünk kell és betartani pár dolgot.”
⚠️ Fontos
Ez nem egy „így aludja át az éjszakát” megoldás…
Ez annál sokkal több.
Ez az a tudás, ami után már nem leszel elveszve, mindig tudsz változtatni, ha valami nem működik jól.
4.900 Ft
És ha közben azt érzed…
hogy ez az egész téma mélyebben érdekel és szívesen segítenél más családoknak is…
akkor lehet, hogy nem véletlenül talált rád ez az anyag.
Mert ez a Kisokos csak egy szelete annak, amit az
👉 Alvástanácsadó képzésben tanítok.
Ott:
- nem csak érteni fogod az alvást
- hanem másokat is végig tudsz kísérni benne
- és a családod alvását is rendben tudod tenni végre…
Egy teljesen új szemléletet kapsz (nem módszert).
🌙 Megszólítottak ezek a sorok?
Sokaknál egy ilyen webináriummal indul és aztán egyszer csak ott vannak egy képzésen és 1 éven belül segítenek más anyáknak is.
És közben a saját életük is teljesen átalakul.
„Köszi a képzést, azóta sok dolgot másképp látok magunknál is. Megtanultam egy újfajta szemléletet. Hezitáltam egy ideig, hogy jelentkezzek-e, de hála istennek végül a szívemre hallgattam!”
„Nagyon hasznos volt, jobban megértettem kisbabám működését és jó tudni, hogy normális és egészséges, ahogyan ő funkcionál. Nagyon támogató és segítő a munkád. Köszönöm szépen mégegyszer.”
„Nagyon sokat segített nekem a Kisokos is, főként a minta napirend, ami segít a gyakorlatban minden korosztályban.”
Úgy vagy vele, hogy ezt nem lehet eleget hallgatni? Akkor lehet, hogy a következő képzés pont neked szól:
Alvás, altatás a családban: alvástanácsadói képzés
„Most kaptam meg a vissza igazoló e-mailt a PDF dokumentumokkal együtt [az alvástanácsadói képzésről]. Végül az elmélet+gyakorlatot vásároltam meg🥰 Már elkezdtem áttanulmányozni a kapott anyagokat, és elképesztően részletes, és nagyon nagy segítség lesz abban is ,hogy az 5 hónapos kisfiamnak kihozzam a legjobbat az alvásából. Ezt élvezet lesz tanulni 🥹”
🎯 Eleged van, hogy folyamatosan kűzdötök az altatással?
🎯 Ha végre egy alvásprobléma megszűnik, jön a következő?
Ha szeretnéd profin kezelni a család összes alvásproblmáját nem csak most, hanem mindörökké, akkor fontold meg, hogy belevágsz az online alvástanácsadó képzésbe. Nem csak szakmát kapsz a kezedbe, amivel család mellett rugalmasan tudsz dolgozni, de nem kell többé azon aggódnod, hogy nem alszik a gyerek vagy a párod.