Sokan írnak nekem azzal, hogy érdekli őket az alvástanácsadás, de nem tudják, valóban nekik való-e ez a szakma, és érdemes-e belevágniuk egy ilyen komoly képzésbe. Teljesen érthető a bizonytalanság. Egy 120 órás alvástanácsadó képzés jelentős elköteleződés időben,...

„Ne hagyd, hogy cumiként használjon!” – sok szoptató anya hallotta már ezt a mondatot. Gyakran jó szándékkal hangzik el, mégis valami furcsa van benne. Ha egy pillanatra megállunk és végiggondoljuk: vajon melyik volt előbb, a szoptatás vagy a cumi? Nyilvánvalóan a...

Mit mutat az alvás, altatás csoport tapasztalata A felmérésben a válaszadók 83%-a azt írta, hogy a babafigyelő eszköz megnyugtatta őt. 17% viszont azt jelezte, hogy inkább stresszt okozott. Első ránézésre úgy tűnhet, hogy a kérdés eldőlt: a legtöbb anyának segít. De a...

Amikor először kezdtem el igazán mélyen foglalkozni a baba alvásával, egészen természetesen jutottam vissza a kiindulóponthoz: mi történik a babával már a pocakban alvás szempontjából? Sejtettem, hogy ott is alszik, de bevallom, a számok engem is megleptek. Mindig...

Helen Ball angol alváskutató figyelmeztet a túlzott technológiahasználat veszélyeire Az utóbbi években robbanásszerűen megnőtt a babafigyelő eszközök, az okos babaápolási technológiák és az AI-alapú babagondozási megoldások iránti érdeklődés. Légzésfigyelők,...