Alvástanácsadás [60p] csomag

„A tanacsaid alapján változtattunk már és megszűntek a 2 óránkénti kelések ma reggel sikerült 6-ig ágyban maradnia :))) nagyon hálás vagyok a tanácsaidért!! És ami a legfontosabb: sokkal jobban elkezdtem kötődni a kisfiamhoz! „

„Csak gondoltam bejelentkezek, már 3 hete próbálom úgy tervezni a napirendet, ahogyan mondtad. A napirend amit megbeszéltünk: 9-10 és 1-2 óra körül alszik egy órát, meg 30 percet fürdés előtt 5 körül. 7-8 között el is szokott aludni. Azért előfordul, hogy nem tudja mindig megaludni az 1 órát, ilyenkor van, hogy fáradtabb, de összességében sokkal kiegyensúlyozottabb és vidámabb! Már előfordul, hogy ő kéri az alvást az adott időpontban, úgy, hogy az arcát a nyakamba fúrja (és ez hatalmas előrelépés, előtte minden nappali alvás küzdelem volt).

Beszereztünk neki egy nagyobb ágyat, amibe én is beleférek. Emiatt a nappali alvások is itt vannak, nem pedig a mi nagy ágyunkban (mert nappal csak és kizárólag cicin tud aludni vagy úgy, hogy mellette fekszem). Szerintem ez is nagyon jót tesz neki, hogy minden alvás az saját ágyában van. Még most is vannak nehéz éjszakák, de a fő probléma szerintem a hozzátáplálás, mert rengeteget puffad a pocakja. Viszont sokkal többet alszok én is így, hogy le tudok mellé feküdni!  Nagyon szépen köszönöm a sok jó tanácsot! „

„Csak szeretnék visszajelezni, hogy beállítottuk Beninek a napközbeni alvását 12-re, és ugyan este 8-nál nem bír tovább ébren lenni, de nappal keltjük 1.5 óra után és beállt, hogy reggel 6-7-ig alszik, este 8-tól. Köszönöm!”

“Hallgassatok több Kalmár Szandit!  Hónapokig hibáztattam magam, hogy rossz anya vagyok, nem tud még aludni se a gyerekem, próbálkoztam a felvesz-letesz módszerrel, cicin altatásról való leszoktatással, mindennel, csak sírni nem hagytam. Volt, hogy elértem, hogy 20 percet aludt a kiságyban nappal. Utána egész nap csetlett-botlott, üvöltött, totál ki volt akadva.

Rajtam alszik, ringatózunk a székben, kora délelőtt 2.5, délután 1.5 óra alvás. Kipihenten kel, sokkal jobb így neki és nekem is. Közben KRESZ-t tanulok tableten, olvasok, tévézek. Van egy nagyon kénylemes fotel, szunditok.”

Kedves Szandi! Egy kipihent anyuka ír most neked 🙂 Ábel, a kisfiunk (14 hós lesz) ugyanis ma éjszaka összesen 1x kelt és egészen reggelig aludt! 🥳 El se hiszem 😂 Megfogadtuk a tanácsaid (szűk, rácsos ágy helyett matracon alszik, nem takargatom túl vastagon és igyekszünk korábban kelni reggel), és ezek így összességében eredményesek. Persze nem bízom el magam, biztos lesznek még nehéz éjszakáink, de mégegyszer köszönöm a segítséget, hálásak vagyunk ☺️

“Köszönöm, olyan vagy nekem most, mint szomjazónak egy pohár víz Szandi. A Jóisten áldjon meg a segítőkészségedért.”

“Olyan nagy segítség vagy Szandi iszom minden szavad, mindig feltöltesz, és felnyitod a szemem, amit nem látok, vagy éppen másképp, és pozitívra fordítod!!!! Köszönöm ”

Nagyon szepen koszonom (a videókat – szerk.)! Es a tanacsadast is! Nagyon hasznos volt a videoiddal kiegeszitve pedig szinte nelkulozhetetlen elso gyermekes szuloknek mint mi