Blog
Hol aludjon a baba?
0-12 hónapos korig Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlása, hogy a baba féléves koráig úgy a biztonságos, hogy ha mindig egy szobában vagytok vele, amikor alszik. Igaz ez az éjjelekre és a nappalokra is. Az ilyen pici babáknak létkérdés, hogy a mi zajainkat...
A baba alvásciklusa – miért ébred 20 percenként?
Az első életévekben a gyerekek alvásciklusának átlagos hossza 50-60 perc. Ez csak majd úgy 2-3 éves kor körül érik meg hosszabbra átlag 1-1.5 órásra. A 40-50 perces alvásciklus a gyerekeknél évekig egy 20 perces REM fázissal kezdődik, ami egy nagyon...
Hogyan altassam el a babámat?
Ha keresed a választ a fenti kérdésre, kiindulópontként nézz rá a még pocakban lévő, megszületni készülő babádra. Ismerd meg őt, az ő alvását. Hogyan aludt a baba a megszületése előtt? Az idő 95-98 százalékát alvással töltötte.Legalább ötvenszer mozdult óránként.És ez...
Hozzátáplálás kisokos
Mire figyelj a hozzátáplálás során? A hozzátáplálás tanácsok a legújabb kutatási eredmények alapján és a legnagyobb nemzetközi gyermekegészségügyi ajánlások felhasználásával készültek. (Unicef, WHO, La Leche Liga). Mit jelent a hozzátáplálás? A hozzátáplálás...
Rossz evő másfél éves?
Nem hajlandó enni! Totyogó korban gyakori, hogy az az érzésünk ez a gyerek levegőn él. Semmit nem hajlandó enni, bármit készítesz. Vagy éppen csak 1-2 féle kaját fogad el, abból eszik nagyobb adagokat, de másból csak csipeget. Vegyük sorra mi az, ami normális és mi...
Hasfájós baba? Vigasztalhatatlanul sír? Tényleg hasfájás lehet?
Orvosilag a hasfájásról A hasfájás a klinikai meghatározása szerint háromhetesen kezdődik, háromhónaposan van vége, és legalább három óra vigasztalhatatlan sírás jellemzi legalább heti három napon át. Jellemzően az esti órákban fordul elő, de nem feltétlenül...
Légkondi és alvás – gyerekek kánikulában
Az RTL klub Reggeli című műsorában 2022-ben az alvás és meleg időjárás kapcsán beszélgettünk: https://rtl.hu/reggeli/2022/08/04/legkondi-alvas-gyerekek-kanikula
Délután alvás – meddig van valóban szükség rá?
Nagyon gyakori kérdés 2-3 éves korban, hogy kell-e még a délután alvás. A mi kultúránkban és különösen Magyarországon gyakran hallhatjuk a fenyegetést, hogy nagyon rosszat teszünk a gyerekkel, ha kimarad a délutáni alvás és hogy az idegrendszerére rossz hatással van,...
Fehér zaj, rózsaszín zaj és baba altatás
Fehér zaj kisbabáknak - jó ötlet vagy sem? Mi is az a fehér zaj? A fehér zaj egy állandó, monoton hang, amely minden frekvenciát egyenletesen tartalmaz a hallható spektrumban, hasonlóan egy sziszegő televízió vagy egy ventilátor hangjához. Kisbabák esetében a fehér...