Az együttalvás rövid és hosszútávú hatásai
Az együttalvás rövidtávú hatásai Ha a baba együtt alszik a szüleivel, annak ilyen hatásai vannak a külön alvó babához képest (McKenna és Gettler 2007). Az anya/szülők szempontjából, a külön alváshoz képest: • több alvás (percben kifejezve) • jobb alvás...
Pavor nocturnus – éjszakai felriadás | Mit tehetsz ellene?
Nagyon sok család gyanakszik, hogy a babájának, kisgyerekének pávoros rohama van éjszaka. A pavor nocturnus más néven éjszakai felriadás vagy éjszakai terror, alvás terror (hiszen nappali alvásnál is jelentkezhet) nagyon ijesztő (nem véletlen a terror szó) és mivel...
Ősanyák(?) Tornacipőben (vagy épp magassarkúban)
Nem vagyok ősanya! Az első gyermekünk születése és a gyermekágyas időszak szerencsés esetben alaposan kicentrifugázza a nevelési elveinket. Addig ugyanis hajlamosak vagyunk elhinni, hogy a babakocsi meg a kiságy az emberkölyök természetes közege, “a napirend...
Hagyjam sírni? Alvástréning? Megtanítsam elaludni?
Hagyjam sírni? – mi az az alvástréning Amikor gyakran ébred a baba éjjel és kimerültek vagyunk, sokféle tanácsot kapunk, sokszor kéretlenül is. De gyakran mi magunk kérjük ki mások véleményét, mert azt gondoljuk, hogy ez így nem normális, és valamit tennünk...Baba napirend útmutató
Podcast a Spotify-on Milyen a jó napirend? Mire figyelj oda és mi az, amin nem érdemes feszülni? Evés, alvás, játék? Hogyan alakítsunk ki rutint? Ha a napirendről van szó, ez az első, amiről gondoljuk, hogy fontos. Mikor eszik, mikor alszik és mikor van játék. Pedig...
Mi az előnye a házikóágynak, Montessori ágynak, floor bed-nek?
A Montessori ágyak, más néven házikóágyak vagy floor bedek, egyre népszerűbbek a szülők körében, hiszen egyszerűek, praktikusak és támogatják a gyermekek fejlődését. Az alacsony, földön lévő elrendezés több szempontból is előnyös: Biztonságos és kényelmes A matrac...
Meddig normális, hogy a tápszeres babám cumival, cumisüveggel alszik el?
A babád cumival, cumisüveggel alszik el és alszik vissza? Hosszú az az érési folyamat …amin túljutva az embergyerek segítség nélkül, könnyedén alszik el. Ez a segítség sokféle lehet, mert a pihenésre vágyó szülők találékonysága kiapadhatatlan: cumi, cumisüvegből...
Éjszakai fény babának
Az alvás minőséget nagyban befolyásolja a fény. Érdemes teljes sötétben aludni. Az utca fénye, a város fénye Még az utcáról beszűrődő fény is olyan, mintha 2 gyertya égne folyamatosan mellettünk. A fényerőt luxban mérjük. A kinti városi fények olyan erős fényt...